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Performance e
Desenvolvimento
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Desenvolver também é cuidar
Nem sempre a procura começa por um problema
Há momentos em que queremos aprender melhor, manter a concentração por mais tempo, preparar o cérebro para um período de grande exigência ou preservar nossas capacidades ao longo da vida.
Estudantes, profissionais, candidatos a vestibulares e concursos e pessoas interessadas em envelhecer com saúde cerebral podem ter objetivos muito diferentes.
Por isso, não trabalhamos com um único programa de performance.
Primeiro compreendemos quem é a pessoa, como seu cérebro está funcionando e o que ela deseja desenvolver. A partir dessas informações, construímos um programa personalizado.
Performance não é exigir mais do cérebro.
"
É criar condições para que ele utilize melhor suas capacidades.
Qual é o seu objetivo?
Vestibular e Desempenho Acadêmico
Aprender, sustentar o foco e acessar o que você sabe quando mais precisa
Programa direcionado a estudantes que desejam desenvolver habilidades relacionadas à atenção, memória, aprendizagem, organização e desempenho em situações de alta exigência acadêmica.
Pode ser especialmente interessante em períodos de vestibular, ENEM, provas, faculdade ou preparação acadêmica intensiva.
Concursos e Provas de Alta Exigência
Preparação cerebral também faz parte da preparação
Longos períodos de estudo exigem atenção sustentada, memória, organização, controle da distração e capacidade de manter desempenho sob pressão.
O programa é construído considerando a rotina de preparação, as características individuais e as habilidades que precisam ser desenvolvidas.
Performance Profissional
Um cérebro preparado para as demandas do trabalho
Atenção, tomada de decisão, organização, flexibilidade cognitiva, produtividade e capacidade de administrar diferentes demandas fazem parte da vida profissional.
O programa de performance busca identificar quais habilidades podem ser desenvolvidas de acordo com os desafios e objetivos profissionais de cada pessoa.
Saúde Cerebral e Longevidade
Cuidar hoje do cérebro que queremos levar para o futuro
A saúde cerebral também pode ser trabalhada de forma preventiva.
Para adultos e pessoas mais velhas que desejam preservar memória, atenção, agilidade cognitiva e autonomia, desenvolvemos programas voltados à estimulação e ao acompanhamento das funções cerebrais ao longo do tempo.
Como começar?
Primeiro precisamos conhecer seu cérebro e seus objetivos.
O programa começa com uma Primeira Consulta, na qual conhecemos sua história de vida, rotina, momento atual e, principalmente, aquilo que você deseja desenvolver.
Nesse primeiro processo também realizamos o Mapeamento Cerebral (QEEG) para ampliar a compreensão sobre o funcionamento neurofuncional.
Integramos:
História de vida
+
Rotina e demandas atuais
+
Objetivos pessoais
+
Mapeamento Cerebral (QEEG)
Programa Personalizado de Performance e Desenvolvimento
Não existe um cérebro ideal
Existe um cérebro preparado para aquilo que você precisa fazer
Uma pessoa que se prepara para um vestibular possui demandas diferentes de um executivo em uma rotina intensa de decisões.
Quem estuda para um concurso durante meses possui necessidades diferentes de alguém que deseja preservar suas funções cognitivas ao envelhecer.
Por isso, não buscamos comparar o paciente com um modelo de “cérebro perfeito”.
Buscamos compreender quais capacidades precisam ser desenvolvidas para os objetivos daquela pessoa.
Seu objetivo orienta o programa. Seu funcionamento cerebral orienta como chegar até ele.
O que podemos desenvolver?
Dependendo dos objetivos identificados, o programa poderá trabalhar aspectos relacionados a:
Capacidade de manter o foco e administrar distrações.
Estratégias e treinamento de processos relacionados à aquisição, manutenção e recuperação de informações.
Desenvolvimento de condições cognitivas favoráveis à aquisição de novos conhecimentos.
Planejamento, organização, flexibilidade e gerenciamento de tarefas.
Preparação para acessar recursos cognitivos em momentos de maior exigência.
Estratégias voltadas à manutenção das funções cognitivas e hábitos relacionados à saúde do cérebro.
Tecnologia a serviço da performance
Diferentes objetivos podem utilizar diferentes ferramentas.
A partir da avaliação inicial, selecionamos os recursos mais adequados para o programa.
Dependendo das metas, poderão ser utilizados:
Neurofeedback
Biofeedback
Treino Atencional
Mapeamento Cerebral (QEEG)
tDCS, quando indicada
outras tecnologias incorporadas pela clínica...
O objetivo não é utilizar o maior número de tecnologias.
Primeiro definimos o que queremos desenvolver. Depois escolhemos quais recursos podem contribuir.
Corpo, rotina e cérebro também estão conectados
Performance não acontece apenas durante o treinamento
Sono, alimentação, atividade física, rotina e recuperação interferem diretamente na capacidade de aprender, manter atenção e sustentar desempenho.
Por isso, o programa pode incluir orientações relacionadas a hábitos e saúde cerebral e, quando indicado, integrar conhecimentos de outras áreas da clínica.
Aqui podemos fazer conexão com Nutrição e Cuidado Integrado, sem dar a impressão de que todo paciente obrigatoriamente fará diferentes terapias.
Acompanhar para evoluir
O programa muda conforme você muda.
Ao longo do acompanhamento, observamos respostas aos treinamentos
e evolução em relação aos objetivos definidos inicialmente.
Essas informações permitem ajustar estratégias, modificar treinamentos
e acompanhar o desenvolvimento das habilidades trabalhadas.
Quando indicado, avaliações comparativas podem
ser realizadas para observar mudanças ao longo do programa.
Quatro objetivos
Programas diferentes
Preparação para aprender e responder melhor às demandas acadêmicas.
Preparação cognitiva para longos períodos de estudo e provas.
Desenvolvimento das habilidades necessárias às demandas profissionais.
Cuidado preventivo e desenvolvimento cognitivo ao longo da vida.
Qual capacidade você
gostaria de desenvolver?
O primeiro passo é compreender seu funcionamento atual
e definir onde você quer chegar.
Institucional
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